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10 cambios de imagen de comida saludable para fiestas

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¿En una dieta? Come bocadillos sabiamente y busca estas alternativas más ligeras a tus comidas de fiesta favoritas

istock / ivanmateev

Los cócteles pueden ser un campo minado de tentación para las personas que hacen dieta. Están las untables de quesos ricos y nueces confitadas; mesas de buffet llenas de patatas fritas, salsas y nachos con queso; luego, por supuesto, las bandejas llenas de golosinas de un bocado como Puercos en una sábana, pasteles de cangrejo, y cáscaras de patata crujientes que bajan tan fácilmente (especialmente una copa o dos). Pero si ha decidido recortar un par de libras este año, las fiestas no tienen por qué ser zonas de peligro, solo tiene que tomar decisiones inteligentes.

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Hemos hecho las conjeturas por usted y hemos elaborado una lista de 10 aperitivos populares para fiestas que pueden tener un buen sabor, pero seguramente descarrilarán su nueva resolución de dieta. Hemos combinado cada uno con una alternativa igualmente deliciosa que es más baja en grasas y calorías y, en muchos casos, está repleta de muchos más nutrientes y fibra (para que no se sienta completamente hinchado al día siguiente). Tengo debilidad por papas fritas y salsa de cebolla? Evite la bocanada al día siguiente y, en su lugar, busque palitos de zanahoria crujientes y aderezo ranchero real para mojar. ¿Amas las alas? Todavía puede obtener su dosis de carne, sin toda la grasa y las calorías, al elegir una de esas palitos de pollo satay y quizás sumergirlo en salsa de maní. [presentación de diapositivas:

¡No debería tener que privarse de los cócteles este año! Antes de alcanzar eso cuadrado de pizza de un bocado, piénsalo de nuevo y opta por la bruschetta. Usted (y su cintura) nos lo agradecerán en la temporada de trajes de baño.

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10 recetas de fiesta de verano innovadoras

¡Empiece el verano con éxito! Las recetas preparadas para fiestas de verano de My Food and Family son perfectas para su primera fiesta de la temporada. Estas comidas fáciles y cursis se pueden preparar con anticipación, porque cuando está organizando una fiesta, planificar un menú debe ser divertido, no estresante. Desde ensalada de papas picante hasta bruschetta y más, nuestras recetas de verano preparadas con anticipación seguramente sorprenderán a toda la multitud. Comience la fiesta con deliciosas salsas y bebidas antes de continuar con el resto de la comida. Disfrute de platos que van desde pimientos rellenos hasta ensaladas y más. Encontrará muchas recetas deliciosamente cursis que incorporan productos frescos de la temporada. ¡Celebra el verano al máximo! Explore hoy nuestras 10 mejores recetas para fiestas de verano.


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10 recetas de fiesta de verano preparadas con anticipación

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Comentarios:

  1. Imad

    Totalmente de acuerdo con ella. Creo que es una buena idea.

  2. Osmin

    Bien hecho, me parece, esta es la frase magnífica.

  3. Korey

    Sí, el problema descrito en la publicación existe desde hace mucho tiempo. Pero, ¿quién lo decidirá?



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